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鼻呼吸?それとも、口呼吸?

井戸端会議(雑談、雑学など)

投票総数

713

モンキー・キック。さん

みなさんは、口呼吸が出来るのは人間だけって、知ってました?

人は昔、言葉を習得し、話しやすい構造に進化した結果、口で呼吸が出来る様になりました、

そもそも、口は食べ物を摂取する器官、鼻が呼吸をする器官、人間以外のほ乳動物は気道と食道が繋がっていない・・・そうです、

ってことは、犬がハアハアしているのは、息を吐いているだけ(@_@)?

あ、で、本来人間は鼻で息をするもので、鼻から取り込まれた空気は、鼻気道を通過しながら、①異物の除去 ②温度の一定化 ③湿度の調整を行い、これら3つのフィルターを通過した空気を、肺に取り込みます、

その結果、「免疫力向上」「からだに十分な酸素が吸収される」「脳が活性化され、筋肉も生き生きする」という効果が得られる・・・らしい、

逆に、口呼吸ばかりしていると、ウイルスが体内に直接入り込み。風邪をひきやすくなったり、だるく疲れやすくなったり、集中力が低下したりするそうです・・・(@_@)、

ということで、

みなさんは普段、意識的に?鼻呼吸をしていますか?それとも、口呼吸をしていますか?

(^_^)ノシ

1位

「鼻呼吸」しています、なるべく?するようにしています、

564票 (79.1%)
2位

「口呼吸」をしています、してるかも?(・・・鼻炎だし)

107票 (15.0%)
3位

その他

42票 (5.8%)
※ 性別を登録されていないユーザ様の投票は、男女比には反映されておりません。

投票結果へのコメント

いつもお付き合い有り難うございます‼

やはり、健康が一番です、身体に良いと言われている事は、どんどん実践していきましょうね、

ちなみに、口呼吸をする人の特徴は、

朝起きると、喉がヒリヒリする
唇がいつも乾いている
クチャクチャ音を立てて食べる
口が半開きになりがち
いびき、歯ぎしりをする
横向きやうつぶせで寝るくせがある
上下の唇の厚さに著しく差がある
口の端がいつも下がっている
歯のかみ合わせが悪く、片側で噛むくせがある
歯並びが悪く、歯の間に隙間が多い

・・・らしいですよ

(^_^)ノシ

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  • 「鼻呼吸」しています、なるべく?するようにしています、に投票
  • 意識してませんでしたが鼻呼吸してます
  • 退会ユーザさん
    投票日時 2013年06月26日 09:34
  • 「鼻呼吸」しています、なるべく?するようにしています、に投票
  • 花粉症で辛くない時は、無意識で当然のように鼻呼吸ですが、夫の口呼吸が…特に寝ている時は凄く気になります。
  • uhuhu♪さん
    投票日時 2013年06月25日 20:19
  • 「鼻呼吸」しています、なるべく?するようにしています、に投票
  • 今、してました笑
  • huhuhu115さん
    投票日時 2013年06月25日 18:58
  • 「鼻呼吸」しています、なるべく?するようにしています、に投票
  • 鼻毛というフィルターを通してからと心掛けています。
  • 退会ユーザさん
    投票日時 2013年06月25日 17:01
  • 「鼻呼吸」しています、なるべく?するようにしています、に投票
  • 口呼吸はダイビングで海に潜ったときだけ。
  • chaussetteさん
    投票日時 2013年06月24日 23:16
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