解決済み

夏に向けての意気込み

困り度:暇な時にでも

退会ユーザ

これから夏になりますが…何に力を入れますか?何もしない。


何もしない
ダイエット
脱毛やムダ毛処理
エステ
食べまくる

終了後のコメント

1年中の目標は大事ですよ。
女は痩せすぎガリガリよりも、少しふっくらさんが私はかわいいと思います。
回答ありがとうございました。

とりあえず


とりあえず、メシくって、グラブります。

あ! 私スマホ持って無かったんだ!(笑)








冗談はさておき、私の場合、夏だから・・と特別なことはしません。

健康管理などのために、食事内容に気をつけ、定期的に運動をして、太らないように気をつけるのは、1年中行っています。 毎日体重や体脂肪率を測って記録につけ、少し太り気味傾向にあると気づいたら、いつもより少し食事量を押さえたり、運動量を増やしたりして調整します。 具体的に言うと、夕食のご飯を普段より半盛分だけ減らすとか、ランチで選ぶメニューを高カロリーなトンカツ定食ではなく、ローカロリーな刺身定食にする程度の事なので、特にツライと感じることもありません。

夏に向けて・・というより、1年中恋愛体形の維持を目標にしています。

みんなの回答をチェックしてみよう!
8件中 1~8件

前の20件へ 次の20件へ

追加

前に腕立て伏せと腹筋100回すると投稿しましたが
最近は夕飯を少し控えています。お酒のつまみだけに
して胴回り85以上あったのが今は82くらいです。

季節ごとに思うことな気もするけど

健康第一。無事これ名馬。

貯蓄

夏に関係ないですが、子供の進路が変わり教育費がかかりそうなので、
今年は貯蓄に励みます。

暑さに耐える心構え

耐えるための準備は落ち着いた心を保てるか?

興奮するようなことは暑さが倍増します。

体型をちょびっとでも良いから変える

ここ数年ストレス過多で劇的に太ってしまったので、なんとかウエストにくびれだけでも作りたい!

夏に向けての意気込み

特には、無いですね。暑さをいかに乗り切るかが、課題ですね。

ちょっとした運動。

腹筋100回、腕立て伏せ限界までしています。
大体100回かなと思います。

腹筋を鍛える

退会ユーザ

夏の海やプールで女性に割れた腹筋を見てもらう為に、腹筋を鍛え始めています。